di REDAZIONE - Secondo un recente studio guidato dalla Pennsylvania State University, è stato rivelato che una tazza di tè al giorno fa bene al nostro organismo.
Il tè, se assunto in maniera regolare, sembrerebbe essere in grado di rallentare la naturale diminuzione del colesterolo Hdl (il cosiddetto colesterolo ‘buono’) che si verifica con l’avanzare dell’età. Come conseguenza positiva si verifica una diminuzione dell’8% del rischio cardiovascolare.
Combatte l'invecchiamento e i rischi di malattie cardiache ma c'è una precisazione: l'abuso di tè può aumentare episodi di insonnia e difficoltà nel riposo, ansia e nervosismo. È bene non esagerare nelle quantità e preferire le prime ore della giornata.
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